なぜあなたの痛みは治らないのか？
～痛みの原因を根本から解決～
痛みが気になってテニスが楽しめない・・・
痛みが強くて大事な試合に向けた練習ができない・・・
テニスは体をひねる動きが多く、普段の生活ではあまり行わない動きをします。
そのため体への負担も大きく、時には痛みに繋がることも。
痛みがあると満足にテニスを楽しめないですよね。
しかし、それでもテニスを続けたい、またテニスを楽しみたいという希望を持ったあなたへ。
本ページではオンラインでの個別コンサルタントをご提案致します。
痛みが治れば
痛みを気にせずにプレーができる
心の底から楽しめる、思い切ったプレーができるように
大切な試合に向けた練習に集中できる。
効率が良いスイングが身に付けば、より高いレベルでのプレーも可能に
本来のあなたのテニスの可能性を引き戻し、またテニスを楽しむために最善を尽くします。
痛みが繰り返されるワケ
ストレッチだけでは不十分
一般的にクリニックで行われるのはストレッチや超音波などのリラクゼーション。
その場の痛みは軽くなっても、筋肉や関節は弱いまま。
筋肉や関節を強くしなければ、痛みは再発しやすいのです。
なぜ痛みに繋がったのか
今回あなたが痛めたきっかけは「ボールを打ったから」ではないでしょうか。
体の負担となるスイングを続けていたら、関節に負荷をかけ続けて痛みに繋がります。
痛みの原因となったスイングを変えなければ、痛みも繰り返されてしまうのです。
本サービスの特徴
そんなお悩みにお答えすべく、自宅でもご利用頂けるコンサルタントを始めました。
本サービスをご利用いただくことで得られるメリットを挙げていきましょう。
実践的なプログラム
ストレッチだけでなく、再発予防にも繋がる実践的なプログラムをご提案。
個別性に富んだ内容
姿勢や実際のスイングなどを分析し、個別性に富んだ内容を提供。
技術向上にも
より効率の良いスイングを目指すから、技術向上にも繋がる
あなたの隙間時間で
早朝や夕方以降など、都合が付く時間でスケジューリング
痛みが長引いてしまうと
３カ月以上続く慢性的な痛みは、脳にも影響が出るという報告もあります。
そのスイング自体が、痛みを引き起こすと脳が認識してしまうのです。
「どうスイングすれば、安心して振りぬけるのか」
これこそが痛みを再発させないために大切です。
３カ月以上の場合でも、できる限り早い対処が痛みの改善に繋がります。
慢性的な痛みこそ、私の得意分野です。
コンサルタントの流れ
1
問診
痛めたきっかけや、今の症状について詳しくお伺いします。
2
評価
姿勢や筋力、実際のスイングを分析します。
3
実践
スイングで意識すべきことや姿勢改善に向けたプログラムをご提案します。
4
再評価
その後の経過から、より具体的なプログラムをご提案します。
※事前に動画をご提出頂けると、当日の評価がスムーズに行えます。
料金表
お試しプラン
3,300円
/税込
１回のみのプラン。
お試し感覚でサービスが受けられます。
スタンダードプラン
5,500円
/税込
２回行うプラン。
経過を追いながら、より具体的にご相談に乗ります。
プレミアムプラン
8,800円
/税込
３回行うよくばりプラン。
じっくり体と向き合いたい方へ。
プランを超えてのサービスは2,570円/回で承ります。
今なら５００円でのお試しキャンペーン実施中！
- 本当に痛みが治るようになるのか
- 値段相応のサービスなのか
そんな不安に感じている方に向けて、ワンコインで体験できるキャンペーンを始めました。
是非お気軽にお問い合わせください。
※二回目以降から、上記のパックプランを選んでいただきます。
お問い合せ
LINEまたはメールアドレスにご連絡頂いた後、日時の調整を進めます。
ご返信までしばらくお待ちください。
本サービスを始めたきっかけ
私自身もケガを繰り返し、レギュラー落ちなど悔しい思いをしてきました。
「ケガでテニスを楽しめない人の力に。」
そんな思いから理学療法士を目指し、今でもテニスと向き合っています。
あなたのお悩みに答えられるよう、全力を尽くします。
プロフィール
理学療法士、NASM PESトレーナー
小塙健太（こばなわけんた）
2014年 理学療法士免許取得（北里大学卒）
2014年～ 都内リハビリ病院にて勤務（急性期～回復期、外来などの脳卒中や整形外科疾患などの患者様を担当）
2021年～ 全米スポーツ医学協会認定トレーナー（NASM PES）を取得、テニスコーチとしても活動
FAQ
Q. 動画はどう撮影すればいいの？
横、後ろからの２方向、足を動かし過ぎない球出しや壁打ちでお願いします。
Q. 動画の提出は必須なの？
提出頂けるとより具体的なサービスが提供できます。痛みが強くて困難な時は必要ありません。
Q. どれくらいの時間が必要なの？
提案する内容によって前後しますが、30分前後です。
Q. 日中は忙しいのだけど？
朝６時や夜20時など、日中を外した時間で対応します。
詳しい日時は直接ご相談させて頂きます。
Q. 当日は何を用意すればいいの？
横になれるスペース（あればヨガマット）、動きやすい服装、Lineやzoomの準備をお願い致します。
Q. 初回から2回目以降はどのくらい空ければいいの？
2週間ほどを空けてスケジュールしていきます。実践頂いた内容を元にご相談に乗ります。
LINEまたはメールアドレスにご連絡頂いた後、日程の調整を進めます。
ご返信までしばらくお待ちください。
注意事項
- 本サービスは医療行為を行うものではありません。
- 本サービスは医療的な診断を行うものではありません。
- 翌日希望の方は前日の20時までにお問い合わせください。
- 開始時間に１０分以上遅れた場合は中止させて頂き、キャンセル料として1,100円をご負担頂きます。
お問い合せ
少しでもあなたのお悩みの力になれればと思います。
お会いできる日を楽しみにしています！